こんにちは。 第5回の投稿をご覧いただきありがとうございます。 唐津のパーソナルトレーニングジム SHOT~The Life Factory~ トレーナーの田中浩成です。 春の陽気どころではなく すでに夏を感じ始める気温。 急激な気候の変化で 皆さんは体調やメンタルを…
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