【朗報】初投稿
皆さんこんにちは。始めまして。
パーソナルトレーニングジム SHOT~The Life Factory~
代表パーソナルトレーナーの田中浩成です。
どうぞよろしくお願いいたします。
昨年７月のオープンから約９ヶ月…
稚拙ながらようやくホームページを開設し、併せてブログも開設いたしました。
このブログでは、トレーナーとしての日常や、プライベートな日常
お客様からいただいた疑問などを投稿していきたいと思います。
まずは初投稿ということで、
筋力トレーニングとは何ぞや？から紹介させていただきます。
皆さんは筋力トレーニングをしたことがありますか？
筋トレというと、筋肉を鍛えてボディビルダーを目指す人間が行うもの。
というようなイメージがあるかと思います。
まだまだフィットネス過疎地の唐津市なら尚更だと思います。
ひとつ言わせてください。
筋トレするだけでボディビルダーのようになれるなら方法教えてくれ。
なりたくてもなれんけん心配する必要なか。
筋トレしたら脚とか腕太くなるもん。
ならん。なるとしたらそれは太っとるだけやっけん。
あの筋肉は、筋トレするだけでなく、人生の全てをかける覚悟を決め
日々血の滲むような努力を何年も重ね続けた者だけが手に入れられるのです。
ちなみに僕が４〜５年必死にやってきてこれ。
東日本メンズフィジークで２位やっけん。
ちなみに中央。大したことなかけん。
何ならその前年はこれ。
長崎西海メンズフィジークで２位やっけん。
優勝したことなかけん。
別にイキっとる訳やなかけん。
謙虚な気持ちやっけん。
というように色々お客様にご指導させていただく立場のトレーナーも、自分の理想を目指して日々筋トレ頑張っています。
僕は自分自身の経験則だけでは、
自分の理想を押し付けるだけの指導になってしまうと考えていて、
常に原理原則や人体の構造に基づいた根拠のある正しい指導を心がけています。
即ち、YouTubeなどのネット情報だけでは正しい知識は得られないということでもあります。
SHOT~The Life Factory~
では、老若男女、年齢、初心者経験者を問わず
皆様の理想へ最短距離で導く指導をさせていただきます。
ご興味のあられる方、ぜひ一度お越しください。
〒847-0821
より強く。さらに美しく。
SHOT〜The Life Factory〜
TEL：0955-88-9605
LINE：＠107ieqkv
